Námskeið fyrir þig

Langar unglingnum að byrja í ræktinni? Við erum með pakkann sem er fullkominn til að byrja rétt💚

Barre Empower styrkir líkaman, eykur þol og liðleika á sama tíma og það stuðlar að betri líkamsstöðu og aukinni líkamsvitund.

Barre Empower styrkir líkaman, eykur þol og liðleika á sama tíma og það stuðlar að betri líkamsstöðu og aukinni líkamsvitund.

Barre Empower styrkir líkaman, eykur þol og liðleika á sama tíma og það stuðlar að betri líkamsstöðu og aukinni líkamsvitund.

Styrktu kvið- og bakvöðva og bættu líkamsstöðuna.

Styrktu kvið- og bakvöðva og bættu líkamsstöðuna.

Ögraðu þínum mörkum líkamlega og andlega. Úthald, hópvinna og útsjónarsemi!

Fyrir konur á besta aldri. Aukinn styrkur með markvissum, mælanlegum æfingum.

Fyrir konur á besta aldri. Aukinn styrkur með markvissum, mælanlegum æfingum.

Viltu flottari vöðva, dýpri skurð og elskar alvöru æfingar? Þá er Fit & Fierce fyrir þig.