Námskeið fyrir þig

Þig hlakkar til að mæta í næsta tíma og nærð drauma árangrinum.
Stöðvar
  • Allar Stöðvar
  • Faxafen (4)
  • Lambhagi (3)
  • Holtagarðar (2)
  • Tjarnarvellir (2)
  • Kópavogslaug (1)
  • Urðarhvarf (1)
NÝTT
Ögraðu þínum mörkum líkamlega og andlega. Úthald, hópvinna og útsjónarsemi!
NÝTT
Styrktu kvið- og bakvöðva og bættu líkamsstöðuna. Námskeiðið hentar vel öllum. 💚Heildræn þjálfun fyrir líkama & sál.
Styrktu kvið- og bakvöðva og bættu líkamsstöðuna. Námskeiðið hentar vel öllum.💚Heildræn þjálfun fyrir líkama & sál.
NÝTT
Barre Empower styrkir líkaman, eykur þol og liðleika á sama tíma og það stuðlar að betri líkamsstöðu og aukinni líkamsvitund.
Ertu með verk eða vöðvabólgu? Viltu læra æfingar til að sporna við verk eða vöðvabólgu? Bókaðu tíma!
Náðu betri árangri með líkamsstöðugreiningu.
NÝTT
Sérhæfðar mælingar til að meta þína líkamlegu heilsu.
Ertu með ábendingu út af þessari síðu? Smelltu hér!
cross linkedin facebook pinterest youtube rss twitter instagram facebook-blank rss-blank linkedin-blank pinterest youtube twitter instagram