Virkilega góðir tímar til að byggja um hreyfigetu, styrk, liðleika og þróa góða hreyfistjórnun
Animal Flow tímarnir okkar snúast um flæði og hreyfigetu.
Í Animal Flow ferðu yfir skipulagða röð hreyfinga sem tengdar eru svo saman í flæði. Virkilega góðir tímar til að byggja um hreyfigetu, styrk, liðleika og þróa góða hreyfistjórnun
Hentar öllum.