Bættu jafnvægi, líkamsstöðu og styrk í þessum frábæru heitu tímum
Barre tími með áherslu á að móta djúpu kviðvöðvana, rass og læri.
Góð blanda af kraftmiklum æfingum á gólfi og við stöng, notum bolta og teygjur með sem toppa þennan geggjaða tíma.
Tímar eru kenndir ýmist í hot eða infrarauðum sal.
