Glutes & Abs

Viltu sterka rassvöðva! Þá er þessi málið! Fjör og krefjandi æfingar fyrir rass og læri.

Þennan verður þú að prófa!

Skráðu þig í áskrift og fáðu aðgengi að öllum hóptímum Reebok Fitness
Gerast meðlimur

Glænýr tími í töflu sem þú verður að prófa! Rosalegar rass (Glute) æfingar með þyngri lóðum, teygjum...eru sameinaðar með æfingum fyrir djúpvöðva sem eru gerðar með mjúkum bolta. Þetta komó getur bara ekki klikkað.....engin hopp, bara rólegar æfingar sem allir geta, þú velur þyngdina og stjórnar þannig álaginu.

Hot Glutes&Abs - kennt í Urðarhvarfi og Tjarnarvöllum

Infra Glutes&Abs - kennt í Lambhaga og Faxafeni

 

Þetta er tími sem þú mátt ekki missa af! Settu hann strax í vikuplanið! Frábær tónlist sem kemur þér í stuð fyrir átökin og kennarar sem stýra æfingum af miklum metnaði.

HVAR?

Lambhagi
Faxafen
Tjarnarvellir
Urðarhvarf

Salur

Flex
Infra
Hot

ERFIÐLEIKASTIG

Hentar öllum að kíkja í þennan, bæði byrjendum og þaulvönum. Allir velkomnir!
Ertu með ábendingu út af þessari síðu? Smelltu hér!
cross linkedin facebook pinterest youtube rss twitter instagram facebook-blank rss-blank linkedin-blank pinterest youtube twitter instagram