Ég hef stundað íþróttir allt mitt líf hvort sem það var
fimleikar, fót/hand eða körfu-bolti og seinna meira skíði og snjóbretti. Ég hef stundað lyftingar í 17 ár og farið í gengum mismunandi áherlsur í þeim, nú einbeiti ég mér af lyftingum með lang tíma heilbrigði í huga og þjálfa eftir þeim hugmyndum. Seinnustu 2 ár hef ég haldið úti þjálfun eldri borgara í samstarfi við ÍR og Reykjavíkurborg og verið með mína eigin einþjálfun til hliðar.