Fit & Fierce - Tjarnavellir

6 janúar, 2025
6 vikur
22.900.-

Styrkur

60%

Úthald

30%

Liðleiki

10%

Núvitund

0%

Viltu flottari vöðva, dýpri skurð og elskar alvöru æfingar í tækjasalnum? Þá er Fit & Fierce fyrir þig.

Staðsetning

Tjarnarvellir

Aníta er einn af okkar reyndustu þjálfurum og grjótharður orkubolti sem veit nákvæmlega hvað þarf til að ná árangri.

Fit & Fierce inniheldur:

Dýnamískaupphitun, hraða keyrslu og alvöru átök fyrir fólk sem elskar sýnilegan árangur og áþreifanlegan mun á styrk, úthaldi og þoli.

Æft í lokuðum hóp tvisvar í viku þar sem hver tími er skemmtileg blanda af þyngdum og lotukeyrslu sem hámarkar árangur og brennslu.

Þátttakendur fá aðgang að lokuðum Facebook hóp Anítu með fræðslu um macros, prótín, hitaeiningar, markmið, hvatningu og endalausum áskorunum fyrir þyrsta.

Ef þú vilt ýta þér skrefinu lengra i geggjuðum hóp þá er Fit & Fierce fyrir þig.

*Einnig hægt að taka 6 vikna fjarþjálfun á 13.900 kr

Skráðu þig NÚNA!

Skráning á anita@anitasig.com eða instagram.com/theanitasig

Vertu velkomin 💚

Hvað er innifalið?

Lokaður Facebook hópur.

Fræðsla um macros, prótín, hitaeiningar og þjálfun í að aðlaga mataræði að kraftmiklum lífsstíl.

Einstaklingsmiðuð markmiðasetning, hvatning og geggjaðar áskoranir.

 

Tjarnarvellir

Train

Hefst: 6 janúar

Mánudagar 16:30-17:30
Miðvikudagar 16:30-17:30
Kaupa

Aníta

Kaupa
Smelltu hér fyrir kaupleiðbeiningar
map-markercalendar-fullhourglass