Styrkur
50%
Úthald
30%
Liðleiki
15%
Núvitund
5%
Katrín er einn af okkar reyndustu þjálfurum og kann sitt fag, enda stuðbolti.
Vinsælustu æfingaprógrömin í infrarauðum eða heitum sal, tónun,teygjur og brennsla (Spinning).
Æft í lokuðum hóp tvisvar sinnum í viku:
Lokaður facebook hópur með fullt af fróðleik og áskorunum.
Hægt að skoða hér í tímatöflu eða í appinu!
Ekki fresta þessu lengur! Þú munt þakka þér fyrir að skrá þig á POWER TONING EXPRESS
Fyrst er að Gerast Meðlimur Reebok Fitness síðan skráirðu þig á námskeið - Vertu velkomin 💚
Lokaður Facebook hópur.
Frábært námskeið og skemmtilegt og fjölbreytt og fyrir mig vel krefjandi en samt svo innilega á persónulegri getu hvers og eins.
Kom mér á óvart hvað ég náði að ýta sjálfri mér áfram enda Katrín Björk frábær og skemmtilegur kennari, sem nær að drífa mann áfram í hressleika og almennu peppi.
Ég myndi mæla með þessu námskeiði fyrir byrjendur jafnt sem lengra komna, enda algjör snilld!🌸
Eitt af bestu námskeiðum sem ég hef farið á … hrikalega skemmtilegt fólk og kennarar æði. Katrín Björk er hress og skemmtileg og veit 100% hvað hún er að gera! Mæli sjúklega mikið með💪😁👏